Semillas de Zapallo Crudas sin agregados.

Propiedades: Las semillas de zapallo son muy ricas particularmente en proteínas (unas de las semillas con más aporte proteico), en grasas saludables, especialmente en omega-3, y en fibra. También poseen minerales como manganeso, calcio, potasio, magnesio, cobre, fósforo, zinc y hierro. Y también contienen vitaminas de los grupos B, K y A y un compuesto orgánico especial llamado fitoesterol, que bloquea la absorción del colesterol a nivel intestinal.

Gran Ayuda A La Salud Cardiovascular

Los fitoesteroles y el omega-3 presentes en las semillas de zapallo ayudan a reducir los niveles de colesterol malo (LDL). Estos nutrientes también pueden prevenir la aterosclerosis y los coágulos sanguíneos, lo que también reduce el riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.

Promueven El Buen Sueño

Después de un largo día, las semillas de calabaza pueden resultar un alimento ideal para calmarnos y lograr un buen sueño. Esto es debido a su contenido de magnesio y triptófano, los cuales poseen cualidades sedantes y calmantes que estimulan un sueño tranquilo e ininterrumpido.

Mejora La Salud De La Próstata

Gracias a su contenido de zinc, las semillas de zapallo son buenas para aliviar los síntomas de una próstata inflamada, manteniéndola saludable y evitando el desarrollo de cáncer en una de las zonas más comunes para los hombres. Además, los niveles de zinc son fundamentales para los niveles de testosterona, por lo que estas semillas aseguran un aumento en la fertilidad.

Crecimiento Del Pelo

Se ha comprobado que el aceite de semillas de calabaza ayuda en gran medida al crecimiento del pelo. Un puñado de semillas de calabaza todos los días puede beneficiar la caída y el crecimiento del cabello.